1. Txo qhov pheej hmoo ntawm cov hniav lwj thiab txo qhov pores
Kev yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj mov sai sai tshem tawm cov piam thaj thiab cov hmoov txhuv nplej siab hauv koj lub qhov ncauj, txo cov sijhawm rau cov kab mob kom muaj kev vam meej thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm cov hniav lwj.
2. Txo qhov ua pa phem thiab ua kom koj ua pa
Ntau tus neeg txhuam lawv cov hniav kom zoo thaum sawv ntxov, tab sis ntsib cov ntxhiab tsw phem hauv lawv lub qhov ncauj tom qab noj su. Qhov no yog vim fermentation thiab lwj ntawm cov khoom noj khib nyiab. Kev yaug koj lub qhov ncauj zoo li muab koj lub qhov ncauj da dej, yaug cov "tso qhov chaw" thiab ua rau nws tsis txaj muag.
3. Tiv thaiv tartar thiab khaws cov hniav ntxuav hniav dawb
Tartarium tsis tsim tam sim ntawd; nws tsim thaum cov quav hniav calcify tom qab siv ntev -. Kev yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj mov tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem no, tiv thaiv tartar los ntawm kev tsim.
4. Txo cov pos hniav los ntshav thiab mob
Cov pos hniav los ntshav feem ntau yog ib qho cim ntawm gingivitis. Kev yaug koj lub qhov ncauj tuaj yeem txo cov quav hniav thiab txo qhov kev siv ntawm cov gingival o. Sij hawm dhau mus, koj yuav pom qhov noj qab nyob zoo - saib cov pos hniav xim thiab los ntshav tsawg dua thaum txhuam hniav.
5. Ua kom koj cov hniav dawb, tshem tawm lawv cov tsos daj.
Thaum yaug koj lub qhov ncauj tsis tuaj yeem tsim cov txiaj ntsig tam sim ntawd ib yam li whitening strips, nws tuaj yeem txo cov pigmentation. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas haus tshuaj yej, kas fes, los yog haus luam yeeb, yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj mov yuav tshem tawm cov residual pigmentation adhering rau cov hniav nto. Nrog kev xyaum zoo ib yam, koj cov hniav yuav tsis daj.
6. Txo qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob hauv lub cev thiab tiv thaiv koj cov hauv paus hniav.
Lub ntsiab culprit ntawm periodontal kab mob yog cov kab mob. Thaum yaug koj lub qhov ncauj tsis tuaj yeem hloov cov txhuam hniav, nws tuaj yeem ua kom qeeb qhov kev puas tsuaj rau cov ntaub so ntswg los ntawm kev tshem cov kab mob tom qab noj mov. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus - cov neeg laus thiab cov neeg laus, vim nws tuaj yeem ncua kev tshem cov hniav.
7. Txhim khu kev tiv thaiv qhov ncauj tag nrho thiab txo qhov zaus ntawm kev mus ntsib kws kho hniav.
Lub qhov ncauj muaj lub cev tiv thaiv tus kheej -, tab sis yog tias muaj kab mob ntau dhau lawm, lub cev tiv thaiv kab mob tuaj yeem yooj yim dhau los. Kev yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj mov tuaj yeem txo lub nra ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, ua kom koj lub qhov ncauj noj qab haus huv thiab pab koj tsis txhob mus ntsib kws kho hniav.